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补气补血的保健中药 从此拒绝黄脸

2014-04-07来源:志潮网编辑:志潮网

补气血的中药与药膳

导读:

下面就为大家介绍一些补气血的中药与药膳
一、人参——抗氧化,抗变老
《神农本草经》以为,人参能“补五脏,安精力,定灵魂,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研讨发现,它还具有抗氧化、抗变老、抗疲劳、保肝、调理心血管功用、振奋造血系统功用等效果。
二、车前子——祛痰止咳
能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。格外关于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有极好的医治效果。
三、黄芪——补气
中医以为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲以为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研讨发现,黄芪不仅能扩大冠状动脉,改进心肌供血,提高免疫功用,并且可以推迟细胞变老的进程。
四、金银花——清热解毒
银花味甘性寒,气味芳香,既可清透疏表,又能解血分热毒,尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥,则疏表解热。配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等,则清营泄热;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英,则解毒疗疮。配以黄耆、当归、甘草,则托毒消痈。配以黄芩、白芍、甘草等,则清热治痢。
五、黄连——清热燥湿、泻火解毒
民间有“家有黄连,百病可愈”的谚语,黄连作为一种众所周知的中药,广泛应用于临床。中医以为,黄连药性苦寒,具有清热燥湿、泻火解毒的效果,最拿手的即是清胃热、泻胃火。临床上常用于医治胃火牙痛的清胃散,即是以黄连为主药的代表方之一。
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